Persoonlijke Effectiviteit

Herken jij je hierin?

Je hebt al enige tijd het gevoel dat je de regie kwijt bent over je leven? Je komt steeds vaker in situaties terecht die ten koste gaan van jouw persoonlijke effectiviteit maar je weet niet hoe je de verandering in gang moet zetten?

 

Ik help je om inzicht te krijgen in hetgeen je belemmert om tot effectief gedrag te komen en dit gedrag zodanig te wijzigen dat het je persoonlijke effectiviteit vergroot.

Het coachtraject

Het startpunt is jouw coachvraag waarin duidelijk wordt op welke punten je jouw persoonlijk effectiviteit wilt vergroten. Daarbij kijken we naar de dingen die in de praktijk van alle dag niet naar tevredenheid gaan. Dat doen we samen tijdens een intakegesprek. Op basis daarvan stel ik een programma samen waar jouw coachvraag centraal staat en waar je antwoorden gaat vinden op de vraag hoe je je gedrag zodanig kunt veranderen dat je effectiviteit omhoog gaat.

 

Als basis voor het coachtrajact maak ik gebruik van ACT (Acceptance Commitment Therapy).

Als je meer wilt weten over het coachprogramma click dan op onderstaande button. Je ontvangt dan per mail aanvullende informatie.